Физиотерапия

 Мезотерапия, Биоревитализация,  Аппаратная косметология

Мезотерапия

Мезотерапия - совокупность методов коррекции патологических и возрастных изменений кожи путем введения различных (лечебных, лечебно-косметических, косметических) средств в дерму. Мезотерапия оказывает лечебное действие за счет усиления кровообращения, активации клеточного метаболизма и ускорения регенерации клеток кожи. Индивидуализированный выбор способа введения и возможных комбинаций средств осуществляет врач, руководствуясь разрешительной документацией по применению соответствующего средства (средств).

Показания:

• акне
• гиперпигментация, витилиго
• бородавки, розацеа, купероз, телеагиоэктазии, мелкие расширенные сосуды нижних конечностей, трофические язвы, кровоизлияния
• ксантоматоз, ксантелязмы
• локальное ожирение (зона галифе, области живота, полные руки, плечи), общее ожирение, целлюлит
• возрастные изменения кожи: снижение тонуса кожи, тургора, эластичности, морщины
• различного вида рубцы кожи, растяжки (стрии)
• отеки
• состояние кожи после пластических операций, химического пилинга, лазерной дермабразии (для сокращения реабилитационного периода)
• подготовка кожи к пластическим операциям ( для профилактики осложнений, оптимизации результата).

Противопоказания: 

• беременность, менструация
• острые инфекционные и воспалительные заболевания, герпес, папилломы
• эпилепсия
• сердечно-сосудистая патология (гипертоническая болезнь III ст, ИБС)
• нефропатия, хроническая почечная недостаточность
• нарушения свертываемости крови в результате заболеваний (гемофилия) или применения антикоагулянтов и/или дезагрегантов
• склонность к келоидным  и гипертрофическим рубцам
• низкий порог болевой чувствительности, патологическая боязнь иглы (для инъекционной мезотерапии)
• индивидуальная непереносимость компонентов используемого средства
• аллергические заболевания
• желчнокаменная болезнь (при коррекции целлюлита)
• наличие кардиостимулятора ( при физиотерапевтических воздействиях).

 

Биоревитализация

Каждая женщина мечтает всегда выглядеть молодо и привлекательно, но, к сожалению, естественное старение и увядание кожи отменить невозможно. Результаты научных исследований свидетельствуют о том, что большое значение здесь имеет гиалуроновая кислота. Ее молекулы располагаются в межклеточном пространстве и отвечают за увлажненность кожи. Благодаря образованию особых химических связей, они удерживают молекулы воды и препятствуют их потере при неблагоприятных воздействиях окружающей среды. Кроме того, данное вещество стимулирует синтез коллагена  и эластина, отвечающих за упругость кожи, и нейтрализует вредное действие свободных радикалов.
Однако с возрастом выработка гиалуроновой кислоты в клетках замедляется и кожа начинает испытывать ее недостаток. В результате снижается количество влаги, падает тургор и теряется упругость кожи. Это приводит к появлению таких негативных признаков старения, как сухость, дряблость, сеть мелких морщин. Кожные покровы подвергаются опущению — птозу, контуры лица и тела заметно деформируются. Для устранения и предупреждения подобных изменений необходимо восполнить недостаток гиалуроновой кислоты, что и призвана сделать  биоревитализация. Она широко применяется в современной косметологии и относится к процедурам мезотерапии.
Суть ее состоит во внутрикожных инъекциях специальных препаратов, содержащих гиалуроновую кислоту. Обработке подвергаются проблемные участки — лицо, шея, зона декольте и другие части тела. С помощью ревитализации можно также улучшить цвет кожи, устранить явления купероза (сосудистые звездочки) и гиперпигментации. Она используется для лечения проблемной кожи, так как эффективно борется с ее недостатками:

    * повышенной жирностью,
    * сухостью,
    * шелушением,
    * прыщами,
    * комедонами,
    * расширенными порами,
    * а также последствиями акне (постакне).

Инъекции гиалуроновой кислоты благотворно действуют на структуру волос и препятствуют их выпадению, поэтому применяются в лечении различных видов алопеции. Кроме того, они позволяют избавиться от мешков и темных кругов под глазами, рубцов и растяжек различного происхождения. Биоревитализацию используют для подготовки и реабилитации после травматических воздействий на кожу, в том числе пилинга, дермабразии, шлифовки лица. Необходимое количество сеансов и временные промежутки между ними зависят от выбранного препарата . Противопоказаниями являются острые воспалительные процессы, хронические кожные патологии и аутоиммунные заболевания.

 Педиатрия 

 Температура 

Знаете ли вы, что у пяти процентов жителей планеты температура 37,2 в подмышечной впадине является нормой?

У  детей диапазон нормы еще шире и, кроме того, зависит от способа и места измерения температуры.

Так, повышенной считается температура 

в прямой кишке — выше 38,0

в ротовой полости — выше 37,8

в подмышечной впадине — выше 37,2

в ушной раковине — выше 38,0

на лбу — выше 38,0.

У малышей (до двух-трехлетнего возраста) нормой может считаться температура в подмышечной впадине до 37,5.

Сегодня термометр есть в каждом доме. Но правильно ли вы измеряете с его помощью температуру? 

Одним из наиболее  точных способов  является измерение температуры в прямой кишке. 

- подготовьте термометр (включите, если он электронный, смажьте небольшим количеством вазелинового масла)

- положите ребенка животом на свои колени

- аккуратно поместите кончик термометра в прямую кишку ребенка

выдержите термометр в прямой кишке в течение минуты или до звукового сигнала (в зависимости от параметров термометра).

Измерение в ротовой полости может использоваться у детей старше четырех лет, однако следует соблюдать несколько правил: 

- после питья или приема пищи должно пройти как минимум 30 минут

вымойте термометр   прохладной водой с мылом.

поместите термометр в ротовую полость под язык ребенка. 

попросите ребенка сжать термометр губами, но не зубами. Стеклянному термометру необходимо 3 минуты, большинство электронных термометров дают результат в течение минуты.

Измерение температуры в подмышечной впадине, в ушной раковине и на лбу не так точно, как показатели ректальной и оральной температуры. 

Как правильно измерить температуру в подмышечной впадине?

- поместите термометр в сухую подмышечную впадину ребенка.

зафиксируйте термометр, прижав локоть ребенка к грудной клетке

оцените результат через 4-5 минут

 

как правильно измерить температуру в ухе?

измерение производите электронным термометром, предназначенным для измерения температуры в ухе.

если ребенок был на улице в прохладный день, выждите 15 минут до измерения

заболевания ушей не сказываются на точности измерения

слегка оттяните ушную раковину ребенка сзади (по направлению к затылку ребенка)

поместите наконечник термометра в наружный слуховой проход

оцените результат через 2-3 секунды.

Существуют и другие методы термометрии — на лбу, на предплечье, в паховой складке, с использованием инфракрасных дистанционных датчиков. Но все эти методы имеют узко специальное назначение и не применяются рутинно у малышей.

Помните, что ощущение температуры кожи при прикосновении к ребенку может быть обманчивым. Поэтому если есть сомнения, все ли в порядке с ребенком, воспользуйтесь термометром.

 

Лямблиоз

 

Лямблиоз — широко распространенное заболевание человека, вызываемое представителем семейства Protozoe Giardia lamblia. Лямблий считаются причиной более 20 % острых кишечных заболеваний.
В организме человека цисты лямблий попадают через рот. Развитие лямблий происходит в тонком кичечнике. Полный цикл инвазии завершается высвобождением из организма-хозяина цист, которые во внешней среде остаются жизнеспособными длительное время. Они устойчивы к кислотам, щелочам, веществам, содержащим активный хлор, и полностью инактивируются лишь при кипячении .
Инвазия G. lamblia слизистой оболочки тонкого кишечника может давать различную клиническую картину: от бессимптомного течения до уртикарных проявлений и диарейного синдрома, особенно тяжело протекающего при выраженной иммуносупрессии. Инфекция лямблиями может спонтанно исчезнуть через 6 недель, а может персистировать годами. При этом экскреция цист происходит с 10-20 дневными паузами.
Показано, что клинические симптомы, формы и время развития лямблиоза могут зависеть от ряда факторов, включающих наследственные различия организмов к инвазии этим паразитом, кратность инвазии, иммунный статус в начале инвазии, наличие других заболеваний и инфекций, а также возраст. Установлено, что дети более подвержены инвазии лямблиями, и заболевание у них протекает с более выраженными клиническими признаками . Для детей особенно характерен синдром малабсорбции, вызывающий серьезные нарушения функционирования слизистой тонкой кишки, а именно, ее проницаемость для жиров, углеводов, Сахаров и витаминов. Документально доказано, что малабсорбция является причиной резкой потери веса и развития дистрофии у детей.
Наряду с кишечными проявлениями, при лямблиозе наблюдаются такие клинические проявления, как макулопапуларные и уртикарные высыпания, афтозные изъязвления слизистой полости рта, а также артриты различной этиологии .
В борьбе хозяина с лямблиями, так же как и в случае других паразитов, важное место отводится иммунологическим факторам (клеточный и гуморальный иммунные ответы). Колонизируя слизистую тонкой кишки, трофозоиты лямблий проникают внутрь эпителия, вступают в контакт с факторами иммунной системы и вызывают системный иммунный ответ, посредством которого (антитела, комплемент, сенсибилизированные иммунокомпетентные клетки) может осуществляться их нейтрализация и выведение из организма. Поскольку все стадии развития лямблий в организме хозяина проходят на слизистой оболочки тонкого кишечника, большую роль в защите хозяина играет местный иммунный ответ, характеризующийся образованием специфических s-lgA.
Хотя лямблиоз известен уже на протяжении длительного времени, существуют серьезные проблемы в его диагностике. Традиционно она проводится по обнаружению цист или трофозоитов в образцах фекалий или дуоденальном содержимом . Эффективность данных методов составляет около 50 % из-за характерной прерывистости в цистовыделении, связанной с особенностями размножения трофозоитов лямблий . Сложность представляет также идентификация атипичных цист.

Эхинококкоз

 

Возбудителем является личиночная стадия цепня Echinococcus granulosus, поражающая печень, легкие и другие органы человека. Промежуточными хозяевами эхинококка наряду с человеком являются овцы, буйволы, верблюды, лошади, северные олени, свиньи, зайцы. Окончательный хозяин - собаки, волки и другие хищники.
Заболевание распространено в странах с развитым пастбищным скотоводством. На территории стран СНГ чаще регистрируется в Молдавии, республиках Средней Азии и Закавказья. Основной источник инвазии — домашние собаки, реже — волки, шакалы. Зрелые яйца выделяются с фекалиями животных, загрязняя их шерсть и окружающую среду. Заражение человека происходит при контакте с инвазированными животными, при сборе ягод и трав, питье воды из загрязненных яйцами гельминта источников.
Из яиц гельминта, попавших в желудочно-кишечный тракт человека появляются личинки, которые затем внедряются в кровеносные сосуды и разносятся током крови. Попадая в печень, легкие, реже в почки, кости, мозг, личинки формируют эхинококковый пузырь в форме кисты. Размеры и количество кист значительно варьируют. Эхинококковая киста растет на протяжении многих лет, отодвигая и сдавливая ткани хозяина.
Эхинококкоз чаще выявляется у лиц среднего возраста. Болезнь в неосложненных случаях протекает годами и может быть выявлена случайно (при плановой флюорографии). При печеночной локализации кисты отмечается похудание, снижение аппетита, изжога, отрыжка, рвота. В запущенных случаях нарушается белковосинтетическая функция печени. Проявления эхинококкоза легких определяются локализацией кисты. Даже небольшая киста, расположенная вблизи плевры, рано проявляет себя болевым синдромом, а при локализации у бронхиального ствола клинические симптомы проявляются кашлем и сосудистыми расстройствами. Эхинококкоз почек нередко диагносцируется лишь при выявлении эхинококкурии.
Осложнения при эхинококкозе встречаются часто (до 30%), иногда являясь первым клиническим проявлением заболевания. Нередки нагноения кисты (присоединение вторичной бактериальной инфекции при гибели эхинококка), сопровождающиеся усилением боли, лихорадкой, увеличением уровня лейкоцитов крови. Сдавливание желчных протоков приводит к желтухе и в некоторых случаях — циррозу. При сдавлении сосудов портальной системы возникают признаки портальной гипертензии. Эхинококкоз легких может осложняться повторными легочными кровотечениями, острой сердечно-сосудистой недостаточностью. Наиболее грозным осложнением является разрыв кисты, который может быть спровоцирован ударом, поднятием тяжестей, грубой пальпацией. Разрыв кисты сопровождается резким болевым синдромом и проявлениями аллергической реакции различной степени выраженности, вплоть до развития анафилактического шока. При вскрытии кисты в брюшную и плевральную полость может развиться, соответственно, перитонит или плеврит.
Диагностика эхинококкоза на начальных стадиях затруднена из-за стертости и неспецифичности клинических проявлений и основывается на анализе данных клинических, лучевых и иммунологических исследований. Из иммунологических методов наибольшей эффективностью обладает иммуноферментный анализ, позволяющий с достоверностью 97% поставить диагноз.
При неосложненном эхинококкозе печени возможно медикаментозное лечение альбендазолом и другими препаратами. При рецидиве или распространенном процессе показано оперативное лечение.
Прогноз серьезный ввиду возможности развития угрожающих жизни осложнений.

Токсокароз

 

 

Токсокароз - инвазия, вызываемая аскаридатами собак. Токсокароз является заболеванием, о котором, несмотря на широкое распространение и важную роль в патологии, особенно у детей, практические врачи знают весьма немного. Симптоматика его очень разнообразна, поэтому с ним могут встретиться врачи самых разных специальностей — педиатры, терапевты, окулисты, гематологи, гастроэнтерологи, невропатологи, дерматологи и другие.
Тохосага canis — нематода размером до 18 см, обычно паразитирующая у собак, волков, лисиц, песцов и других представителей семейства псовых. Cредний показатель пораженности собак токсокарозом составляет 15,2 % (в Москве — 28,3 %, в Самарской области— 16,5%, в Ростове-на-Дону — 13,9%, в Алтайском крае-10,3 %, в Иркутской области — 29,5 %).
Взрослые паразиты локализуются в тонком кишечнике и желудке животных. Самка Т. canis откладывает более 200 тыс. яиц в сутки. Поскольку интенсивность инвазии у животных достигает сотен особей, они загрязняют окружающую среду ежедневно миллионами яиц. По данным ВИГИС им. К.И.Скрябина поголовье собак в Москве составляет не менее 200 тысяч. Ежедневно на улицах, газонах, скверах, детских площадках ими оставляется 54 т фекалий. В почве яйца сохраняют инвазионность в течение нескольких лет.
Основные пути заражения человека – контакт с загрязненной почвой и шерстью инфицированных животных. Наибольшему риску заражения подвергаются дети с привычкой геофагии. В США пораженность детей с привычкой есть землю составляет 38%, при показателе в контрольной группе 2,8%. Установлена относительно высокая пораженность представителей некоторых специальностей - ветеринаров, рабочих коммунальных хозяйств, автослесарей, контактирующих с почвой, загрязняющей автомобль.
Заражение человека происходит при проглатывании инвазионных яиц токсокар. В проксимальном отделе тонкого кишечника из яиц выходят личинки, которые через слизистую оболочку проникают в кровоток. Личинки оседают в печени, лёгких, сердце, почках, поджелудочной железе, головном мозге, глазах и других органах и тканях. Осевшие личинки пребывают в “дремлющем” состоянии, а затем под влиянием каких-то факторов активизируются и продолжают миграцию. С течением времени часть личинок инкапсулируется и постепенно разрушается внутри капсулы.
Инфицированность токсокарами, выявляемая серологическими исследованиями, среди жителей разных регионов различна. В Москве этот показатель составляет 5,4%, в Дагестане - 7,4%, в некоторых районах Брянской области – свыше 14%. Считается, что 1,5% серопозитивного населения больны или имели ранее ту или иную форму токсокароза.
Для клиники токсокароза характерно тяжёлое, длительное и рецидивируюищее течение, полиморфизм клинических проявлений, обусловленный миграцией личинок токсокар по различным органам и тканям. При заражении большим количеством личинок обычно развивается висцеральная форма заболевания, проявляющаяся рецидивирующей лихорадкой (температура чаще субфибрильная, повышается днем или вечером), легочным синдромом от катаральных явлений до тяжелых астмоидных состояний, стойкой и длительной эозинофилией (до 80%), увеличением размеров печени, лимфаденопатией, гипергаммаглобулинемией, болями в животе, тошнотой, рвотой, диареей. У 32% больных заболевание сопровождается разнообразного типа высыпаниями на коже. Обследование на токсокароз детей с диагнозом “экзема”, проведенное в Нидерландах, показало, что среди них 13,2% имеют высокие титры антител к токсокарам. При заражении минимальным количеством личинок заболевание протекает субклинически, либо развивается глазной токсокароз. У детей заболевание проявляется косоглазием, снижением зрения, развитием гранулемы, кератита. Изменения со стороны крови не так сильно выражены, как при висцеральном токсокарозе.
В лечении токсокароза применяют минтезол, вермокс, дитразин, антигистаминные средства.
Прижизненный паразитологический диагноз токсокароза практически невозможен, поэтому ведущее место в диагностике занимают иммунологические тесты. Одним из наиболее эффективных исследований является иммуно-ферментное выявление антител к антигенам токсокар. На основании титра антител можно судить о тяжести заболевания.

Ощущения в первые дни беременности

Чтобы первые дни беременности прошли нормально, советуем пройти обследование перед зачатием. Чаще всего первые дни будущая мать даже не подозревает о том, что она уже беременна. Никаких внешних и внутренних изменений не произошло, оплодотворенная клетка еще не достигла своего будущего места проживания – матки. Двигающаяся по маточной трубе клетка постоянно делится, чтобы, прикрепившись к матке, уже иметь плаценту и пуповину. Постепенно, в течение первой недели, клетки увеличиваются и выглядят уже как небольшая горошина, которая и является эмбрионом.
Спустя неделю плодное яйцо достигает цели и прикрепляется к стенке матки. Уже в этот период внимательная к своим ощущениям женщина может почувствовать какие-то изменения, которые начали происходить в ее организме. Первая неделя является одной из самых основных в течение всей беременности. Именно в этот период велика вероятность выкидыша. По какой причине? Просто сам организм матери не всегда готов принять эмбрион, как свою часть, достаточно часто зародыш воспринимается как чужеродное тело, от которого необходимо избавиться. Если у женщины достаточно здоровый иммунитет, то, в данной ситуации, он может оказать «медвежью услугу», отторгая «новичка», но природа мудра и, в большинстве случаев, организм сам подавляет нежелательные проявления иммунитета.
Будем надеяться, что вы прошли обследование у врача перед зачатием ребенка. Это является необходимостью, потому что редко можно встретить в наше время совершенно здоровую женщину, у которой бы не было хронических заболеваний и самых различных инфекций, о существовании которых можно даже не подозревать.

Гормональная перестройка организма

Воспользовавшись тестом на беременность или сдав анализ на ХГЧ, можно удостовериться в том, что радостное событие свершилось Но, надеемся, что все прошло хорошо, и эмбрион благополучно прикрепился к стенке матки, став одним целым с будущей мамой. Как только произошло это событие, вы должны знать, что теперь жизнь и здоровье вашего ребенка полностью зависит от вашего состояния. Ведь у вас теперь все общее. Кровообращение, питание и все остальное.
Гормональная перестройка, которая происходит в организме женщины, вносит новые коррективы в ее образ жизни. В плаценте матки начинается выработка гормона, который носит название прогестерон. Именно этот гормон находится в ответе за то, чтобы матка не сокращалась раньше времени, ведь любое движение этого органа будет мешать прикреплению эмбриона. Как только зародыш становится одним целым с организмом женщины уже можно определить беременность, даже если до наступления очередной менструации есть несколько недель. Воспользовавшись тестом, который свободно продается в любой аптеке, можно удостовериться в том, что радостное событие свершилось!
Если вы вели здоровый образ жизни до наступления беременности, готовились к ней заранее, отказываясь от вредных привычек, то ничто на этом этапе вас не должно волновать. Все идет правильно и по плану.

Вторая неделя беременности

На второй неделе беременности младенец уже может восприниматься как полноценный будущий гражданин Прошла неделя. Следующие семь дней будущий младенец уже может восприниматься как полноценный будущий гражданин, а не какое-то «инородное тело», именно со второй недели его существования женский организм будет прилагать все усилия, чтобы сохранить его и защитить от любых вредных воздействий извне.
В маленький организм будущего младенца поступает питание, благодаря материнскому организму и именно в эти дни идет формирование кишки, с помощью которой эмбрион будет питаться. Кишка эта постепенно увеличивается в размерах и через некоторое время происходит формирование других органов, жизненно необходимых для человека – сердца и сосудистой системы. Главной защитой младенца является околоплодный пузырь, который будет наполняться питательной жидкостью, называемой околоплодными водами.
В это же время образуется плацента, соединение с которой происходит при помощи пуповины, которая на данный момент похожа больше на тоненькую нить. Но, на самом деле, плацента – это удивительный орган, с помощью которого все девять месяцев ребенок будет «общаться» с организмом матери, получая от него не только питание и различные витамины, но и воздух для дыхания. А продукты отработки будут поступать по пуповине назад в плаценту, из которой организм женщины будет их выводить.

Ранний токсикоз беременности

Токсикоз может проявляться как легкая тошнота или рвота, которая достаточно быстро проходит В первые недели беременности возможна такая, к сожалению, знакомая многим уже рожавшим женщинам, неприятность, как токсикоз. Именно с неправильной работой вывода токсинов связано плохое состояние будущих матерей в этот период беременности. Это может быть легкая тошнота, а может быть изматывающая рвота, которая, впрочем, достаточно быстро проходит, как только система вывода отходов жизнедеятельности плода наладится. Но далеко не все так рано чувствуют какие-нибудь изменения в своем организме, и, тем более, токсикоз. На столь раннем сроке женщины ведут нормальный, привычный образ жизни, не замечая никаких изменений в собственном организме.
Но, как только вы почувствовали, что желанный момент наступил – сразу же посетите врача. Именно в этот период очень важно пройти все необходимые обследования и сдать анализы. Визит к врачу необходим как никогда.
Если ваш организм не является идеалом здоровья, если вы являетесь обладателем каких-либо хронических заболеваний, не пугайтесь, если в первые недели беременности произойдет некоторое их обострение. Все это естественно для вашего состояния, необходимо продолжать лечение заболеваний, но, обязательно обговорив все пункты лечения с врачом-гинекологом, который будет наблюдать вас весь период беременности. Употребление в этот период времени витаминных препаратов могут помочь вам и вашему будущему ребенка, но даже их прием обязательно нужно согласовать с доктором, потому, что даже невинные, с первого взгляда витамины, могут внести разлад в ранимый женский организм.
Сорок недель беременности – это великое чудо! Ведь вы только задумайтесь! Всего сорок недель пройдет от возникновения в вашем организме маленькой клеточки до рождения человека. Эта тайна, при всей нашей нынешней прагматичности, будет оставаться великой тайной во все века.
В первые недели беременности закладываются и формируются очень важные органы будущего младенца, а женщина привыкает быть беременной. Столь бурные события иногда могут проходить незаметно, но вы должны быть очень внимательными к своему организму и реагировать на малейшие знаки и признаки, которые он может вам подавать в этот период вашей жизни.

Первые признаки беременности

Одни из признаков беременности - повышенный аппетит и изменившиеся вкусы Какие же признаки наступления беременности наиболее часто встречаются? Первым признаком является отсутствие очередной менструации. Хотя этот признак не всегда является 100%-ным (вполне возможно, что это лишь проявление какого-либо заболевания), но тем не менее. Если прошло три дня, а менструации так и нет, можете воспользоваться тестом на беременность, который уже в этот период может с большой точностью показать – беременны вы, или нет.
У большинства женщин уже на первых неделях беременности наблюдается повышенная сонливость и не менее повышенный аппетит. Вы замечаете, что употребляете пищи в несколько раз больше, чем еще месяц назад. Не пугайтесь! Так и должно быть. Вы можете прислушаться к изменившимся вкусам и следовать им дальше. Вы еще совсем недавно не любили рыбу, а теперь у вас просто текут слюнки, если кто-то из соседей ее жарит? Или вы никогда не были сладкоежкой, а теперь не можете оторваться в магазине от витрин с шоколадками? Почти 100%-но вы беременны!
На четвертой неделе беременности необходимо пройти обследование на УЗИ. Именно сейчас очень важно определить правильно ли идет беременность, нет ли каких-либо отклонений и патологий, риска заболеваний формирующегося плода. Современные способы дают возможность определить их уже в столь ранний срок.

Опасности во время беременности

В период всей беременности необходимо беречь себя от вирусных заболеваний Сейчас, как и в период всей беременности, необходимо беречь себя от вирусных заболеваний. Даже обычная простуда, на которую вы раньше не обратили бы даже внимания, может привести к необратимым последствиям для развивающегося плода. Стоит ли говорить о том, что беременная женщина не должна появляться в многолюдных местах в период эпидемии гриппа, так как этот вирус настолько коварен и опасен, что до сих пор до конца не изучены все возможные осложнения и реакции зародыша.
Самым коварным заболеванием в период беременности является краснуха. Если вы не болели ею в детстве, то необходимо быть очень осторожной. Это заболевание в период беременности приносит наибольшее количество уродств и тяжких заболеваний будущего ребенка. Пороки сердца, рождение глухих и слепых детей, отклонения в умственном развитии – это далеко не весь перечень разрушительных действий этого вируса. Не зря медики предлагают матерям, заболевшим в период беременности этим коварным заболеванием, сделать аборт, потому, что предсказать все последствия просто не возможно.

Вы уже поняли, что беременность – это замечательное время вашей жизни, когда забываешь думать о себе, а все мысли твои направлены на то, чтобы уберечь еще не рожденного ребенка от любых неприятностей. Хотя, заботясь о себе с первых дней беременности, вы, тем самым, заботитесь и о нем. Привыкая прислушиваться к своим ощущениям, к проявлениям организма, вы, постепенно, научитесь определять состояние вашего будущего ребенка, который будет подавать сигналы, находясь еще в вашем теле.
Любая женщина, которую волнует здоровье еще не рожденного ребенка, будет очень внимательна к своему собственному здоровью. Вы раньше по пять раз в день перекусывали на ходу булочками, или хот-догами? Я не думаю, что сейчас это возможно для вас и, надеюсь, вы это понимаете. Стремление правильно питаться достойно похвалы. Но правильное питание необходимо вовсе не для того, чтобы сохранить свой вес и не поправиться. Это не диета, потому, что беременность – это не время для экспериментов с диетами. Сейчас нельзя снижать калорийность продуктов, или использовать различные моно диеты, которые обедняют организм витаминами. Хотели бы оградить вас от той мысли, что сейчас вы должны есть «за двоих», как могут советовать некоторые старшие подруги и родственники. Все хорошо в меру.

Восьмая неделя беременности

На восьмой неделе уже можно подумать об одежде для беременных Начиная с восьмой недели беременности можно измерять вес и рост ребенка. И, хотя это еще очень маленький вес и рост, но именно со второго месяца беременности, женщина отлично чувствует, что в ее организме растет и развивается новая жизнь, размеры которой сейчас не превышают размеры двух вишенок. В это время вы, конечно, еще не чувствуете никаких изменений в собственном весе, размеры вашего живота не увеличиваются, но подумать об одежде для беременных уже можно. Лучше заранее приобрести ее. И не одевайтесь кое-как, считая, что в это время не обязательно думать о привлекательности. Это неверно! Нет ничего прекраснее в этом мире, чем вид ухоженной беременной женщины, лицо которой светится счастьем.
Эмбриональный период развития заканчивается к концу десятой недели беременности. Начинается плодный период. Именно сейчас плод развивается очень быстро, он становится более закрытым для внешних воздействий и не восприимчив к некоторым заболеваниям. Как правило, все врожденные пороки формируются до десятой недели беременности.
Сейчас идет и формирование различных органов ребенка. С этого периода он уже похож на человека, что можно наблюдать на обследовании с помощью УЗИ. Но рано думать, что все трудности позади. Ваши действия могут повлиять негативно на еще не родившегося ребенка. Какие действия? Да самые элементарные. Например, курение, или нахождение в комнате, где курят. Не будем говорить уже о таких вещах, как употребление спиртных напитков и наркотиков.

Прививки во время беременности

Необходимо провести вакцинацию до начала беременности Для того чтобы застраховать организм от различных заболеваний, необходимо провести вакцинацию. Что такое вакцина? Это такой препарат, который при попадании в организм человека вырабатывает в нем невосприимчивость к инфекции. С помощью прививок у человека вырабатывается иммунитет, который поможет противостоять организму в случае эпидемии.
Такое заболевание, как корь, практически безобидное в детстве, может сделать вас совершенно несчастной в период беременности, потому что, в случае заболевания корью, беременность, как правило, не сохраняется. Для того, чтобы узнать, есть ли в вашей крови иммунные тела к кори, необходимо сдать анализ, или же (если вы знаете это абсолютно точно) предоставить в женскую консультацию справку о том, что вы переболели этим заболеванием ранее.
Еще более опасное заболевание – это краснуха. Если вы не болели этим заболеванием, а так же корью и свинкой, ранее, обязательно сделайте прививки до наступления беременности, как минимум, за три месяца до ее наступления.
Для сохранения иммунитета к столбняку и дифтерии необходимо проводить вакцинацию каждые десять лет. Никакие прививки, как правило, во время беременности, женщине не делаются, за редким исключением и только по назначению врача.

Инфекции во время беременности

Беременным женщинам никогда не вводят живую вакцину, а вакцина из убитых микробов совершенно безопасна Десятая неделя беременности. Как далеко еще до декретного отпуска, когда можно будет не посещать ежедневно рабочий офис, добираясь до него несколькими видами транспорта. Ведь именно в транспорте мы в большой степени подвержены инфекционным заболеванием. Необходимо уже в этот период беременности свести к минимуму возможность вашей встречи с инфекцией. Если вы знаете, что у подруги заболел ребенок, пусть это даже будет обыкновенное ОРВИ, отложите визит к ней на другое время. В транспорте старайтесь дышать только носом, такой вид дыхания наиболее рационален и именно носовое дыхание оберегает нас от различных заболеваний.
Если объявляется эпидемия гриппа, не стесняйтесь носить марлевую повязку. В цивилизованных странах уже давно используют этот вид барьерного предохранения от инфекции. Если же врач заподозрил у вас какую-либо инфекцию и считает, что необходимо провести вакцинацию, не пугайтесь! Беременным женщинам никогда не вводят живую вакцину, а вакцина из убитых микробов совершенно безопасна. Не выявлено еще ни одного случая осложнений или вредного воздействия на плод вакцины из убитых микробов.

Страхи и предрассудки на втором месяце беременности

В течение беременности занимайтесь гимнастикой, слушайте спокойную музыку и ничего не бойтесь Вы начинаете чувствовать, что стали прибавлять в весе? Внешне ничего не заметно, а весы показывают прибавление? Не волнуйтесь и не пугайтесь. Так и должно быть. И вы будете совершенно не правы, если начнете садиться на различные диеты, с помощью которых захотите сдержать прибавку в весе. Вы ДОЛЖНЫ набирать вес. Если вы будете мучить себя голодом, то, прежде всего, от этого будет страдать ваш ребенок.
За весь период беременности женщина набирает около 15 кг и это является нормой. В первые же четыре недели беременности вы должны поправиться от 4 до 6 кг, можно будет в дальнейшем отслеживать скорость прибавления веса. За неделю, в среднем, вес будет увеличиваться на полкило. Если прироста веса не будет – это признак неблагополучия.
Некоторые женщины в этот период беременности считают не обязательным посещение врача. Им кажется, что еще рано. Но, к сожалению, потом может оказаться поздно. Если вы серьезный человек и серьезно подходите к вопросам своего здоровья и здоровья своего будущего ребенка, вы обязательно посетите врача как можно раньше. Ведь именно по результатам осмотров можно определить то, как развивается плод.
Сколько различных предрассудков окружает наших женщин, ожидающих рождения ребенка! Просто диву даешься иногда. Одни говорят, что нельзя делать стрижку, другие настаивают на том, чтобы женщина реже выходила из дома, боясь, что не добрые люди «сглазят» ее. Все это настолько дремучие заблуждения, что даже писать о них не хочется.
Беременная женщина должна жить в счастье! Тогда и ребенок будет уже счастливым до своего рождения. Слушайте хорошую музыку. Не тяжелый рок и музыку, от которой закладывают уши (а они закладывают не только у вас, но и у вашего не рожденного еще ребенка), а хорошую, спокойную музыку. Посещайте различные выставки, театральные спектакли. Также во время беременности необходимо заниматься гимнастикой, хотя бы немного, по 10-15 минут в день. Уже это принесет пользу, как вам, так и ребенку.
Если вы сделаете УЗИ на 10-11-той неделе беременности, вы узнаете, что ваш малыш уже имеет рост около четырех сантиметров! На этих же неделях развивается кожа ребенка, но это такой тонкий слой, что через него просвечиваются кровеносные сосуды. Если мама и папа будущего младенца темноволосые, то закладка волосяных фолликул происходит гораздо быстрее, чем у блондинов и на снимках уже явно просматриваются брови и волосы у плода.
Сердце можно будет прослушать, начиная с 13-14-й недели, но это у вас еще впереди! О третьем месяце беременности мы расскажем в следующий раз.

Время, на самом деле, бежит очень быстро. Первые восемь недель беременности  пролетели незаметно и вот уже и третий месяц. Вы уже привыкли к изменениям в организме, к новым ощущениям. Знайте, что именно в этот период у плода уже начинает работать мочевыделительная система, печень уже вырабатывает желчь, внутренние органы продолжают свое развитие. Уже сформированы органы половой системы, но на УЗИ определить пол будущего ребенка можно будет не ранее, чем через месяц.

Проблемы третьего месяца беременности

Компрессы и отдых помогут беременным снять напряжение и головную боль Третий месяц беременности мало чем отличается от второго. Могут появиться некоторые проблемы, например головные боли. Но это не должно вас пугать, так как в организме бурно происходят гормональные изменения, и головные боли являются почти естественными. Если раньше вы при головных болях просто глотали таблеточку цитрамона или анальгина, то теперь лекарственная терапия не желательна. Ведь от головной боли можно избавиться с помощью других способов. Если вы устали, или поволновались, то головная боль будет естественной реакцией и избавиться от нее можно будет путем расслабления. Необходимо просто удобно лечь или сесть в кресло, включить любимую музыку, только спокойную и приятную, или просто погулять на свежем воздухе, вдали от проезжей части, успокоиться, подумать о хорошем.
Можно воспользоваться еще одним проверенным средством от головной боли – контрастные компрессы. Нужно в две глубокие чашки налить горячую и холодную воду и, окуная попеременно, мочить полотенце и прикладывать его к голове. Продолжать эту процедуру необходимо около 15 минут. Потом полежать, расслабившись, на высокой подушке. В большинстве случаев, это помогает снять напряжение и головная боль отступает.
Вы должны твердо усвоить, что в этот период беременности, как и в любой другой, вы не должны находиться в душных помещениях и местах, где присутствуют курящие люди. Ваш ребенок должен дышать свежим воздухом, а не табачным дымом. Не для вас сейчас и шумные мероприятия с большим скоплением людей.
Другая проблема, которая возможно появится с третьего месяца беременности – запоры. Перистальтика в этот период может быть нарушена в связи с тем, что во время беременности выделяется повышенное количество гормонов, что замедляет в мышечном слое кишечника процессы всасывания пищи. Матка уже находится в увеличенном состоянии и давит на толстый кишечник, что и вызывает запоры.
Как же с ними бороться? Не в коем случае не медикаментозным способом. Необходимо увеличить в вашем рационе количество продуктов, содержащих клетчатку, овощей и фруктов. Если употреблять мучные изделия, то исключительно из муки грубого помола, вводить в рацион сухофрукты – изюм, курагу, чернослив. Пищу не принимайте в большом количестве, лучше разделить ее на 5-6 приемов в день. Больше пейте жидкости. Но не газированных напитков, а обыкновенной очищенной воды или сок (фруктовый, овощной).
Физическая нагрузка для беременных
Беременность – не болезнь, при которой нужно ограничивать себя в нагрузке Беременность – не болезнь, при которой нужно ограничивать себя в нагрузке. Физическая активность всегда на пользу организму. Это не значит, конечно, что вы должны разгружать вагоны, или таскать тяжелые сумки с рынка. Но занятия быстрой ходьбой, например, или легкими упражнениями, разработанными специально для беременных, это как раз то, что вас сейчас необходимо.
Ведь все мы хорошо знаем, что движение – это жизнь. А лежание на диване не прибавит здоровья ни вам, ни вашему будущему ребенку.
Выполнять физические упражнения необходимо регулярно, но не перед сном, так как это может вызвать различные беспокойства во сне. И вообще, процесс засыпания должен стать для вас процессом священнодействия. Перед сном можно почитать книжку, но не такую, над которой нужно думать и работать, а легкую, веселую, послушайте релакс-музыку, постойте под теплым душем, скушайте яблоко, или выпейте теплое молоко с медом. Но не нужно перед сном злоупотреблять пищей, так как это может нарушить процесс засыпания и сделать сон беспокойным.
В комнате, где вы спите, не должно быть очень холодно, или очень жарко. Перед сном проветрите комнату и, если на улице нет мороза, оставьте форточку открытой. Не укрывайтесь одеялом с головой, это вредно. Думаю, что нет необходимости говорить о том, что употребление лекарственных средств и алкоголя для того, чтобы улучшить сон, совершенно не приемлемы. Желательно на это время забыть и о крепком чае и кофе.

Секс во время беременности

Если беременность протекает без осложнений, то секс в этот период не запрещается Если беременность протекает без осложнений, то секс в этот период не запрещается. Напротив, многие женщины во время беременности чувствуют повышенное сексуальное желание, а некоторые именно в этот период впервые испытывают ощущение оргазма. Главное сейчас – это прислушиваться друг к другу и делать все, что приятно двоим партнерам. От мужа во многом зависит ощущение женщины во время интимной близости. Женщина может чувствовать после секса тянущие ноющие ощущения внизу живота, но это не страшно. Если нет показаний к невынашиванию беременности, то это безвредно и достаточно быстро проходит. А то, что во время беременности можно забыть о мерах предохранения, делает секс более свободным и доставляющим больше удовольствия, чем до наступления беременности.
Занятие сексом в период беременности пугает многих. И, как ни странно, в большей степени мужчин, чем женщин. Мужчина боится навредить организму женщины и боится даже дотронуться до нее. Это обедняет жизнь обоих и делает женщину раздражительной. Ей начинает казаться, что беременность уродует ее тело и мужу неприятна интимная жизнь с ней. Но ведь это не так! И каждый любящий мужчина должен убедить женщину в том, что красивее и желаннее ее в это время нет никого!

Вес беременной женщины

Во время беременности необходимо постоянно следить за весом Во время беременности необходимо постоянно следить за весом. Ведь чрезмерный вес затрудняет определение веса и роста ребенка. Именно избыточный вес вызывает боли в пояснице, вызвать отечность ног, на которых могут появиться варикозные вены. К тому же, усталость к концу дня гораздо больше, чем у женщин с небольшим весом.
Если питаться во время беременности неправильно, то ребенок внутриутробно может достичь таких размеров, что рождение его естественным путем станет просто невозможным. А после родов женщина очень медленно сбрасывает вес, особенно женщина, кормящая грудью.
На третьем месяце беременности уже необходимо ввести строгое соблюдение весового прироста. Он не должен превышать 0,5 кг в неделю. Если вы прибавляете в два раза больше, необходимо проследить за своим рационом, сократив употребление продуктов, содержащих углеводы и увеличив употребление клетчатки.

Состояние кожи в период беременности

Если во время беременности на коже лица появится пигментация, не паникуйте, откажитесь от сладкого В период беременности женщина, как никогда, хочет быть красивой. Но не всегда ее кожа радует свою хозяйку. Именно в этот период жизни женщина сталкивается с различными проблемами, касающимися ее кожного покрова. Особенно в первые месяцы беременности, когда гормональные изменения просто «бушуют» в ее организме. Кожа на лице может неожиданно воспалиться, вдруг появляются какие-то высыпания и пятна на лице, на животе появляются растяжки, а бедра неожиданно приобретают знаменитую «апельсиновую корку» - целлюлит.
На третьем месяце беременности плод усиленно растет, выделяя вещества, которые могут стимулировать не только его рост, но и рост различных образований на коже мамы. В случае, если у вас неожиданно начала расти родинка, или появились бородавки, обратитесь к врачу-дерматологу. Не находитесь в этот период под прямыми лучами солнца, так как ультрафиолетовое излучение способствует развитию различных образований на коже.
На третьем месяце беременности на коже лица может возникнуть пигментация. Это явление появляется вследствие изменений в иммунной системе. Все это пройдет с течением времени, не нужно бояться и паниковать. Как можно помочь своей коже? Прежде всего – диетой. Необходимо отказаться от большого количества сладкой пищи, от кофе и крепкого чая. Иногда этого оказывается вполне достаточно, чтобы кожа очистилась.

Привыкание к своему новому телу продолжается! Впереди – самое главное и интересное!