Вы уже поняли, что беременность – это замечательное время вашей жизни, когда забываешь думать о себе, а все мысли твои направлены на то, чтобы уберечь еще не рожденного ребенка от любых неприятностей. Хотя, заботясь о себе с первых дней беременности, вы, тем самым, заботитесь и о нем. Привыкая прислушиваться к своим ощущениям, к проявлениям организма, вы, постепенно, научитесь определять состояние вашего будущего ребенка, который будет подавать сигналы, находясь еще в вашем теле.Любая женщина, которую волнует здоровье еще не рожденного ребенка, будет очень внимательна к своему собственному здоровью. Вы раньше по пять раз в день перекусывали на ходу булочками, или хот-догами? Я не думаю, что сейчас это возможно для вас и, надеюсь, вы это понимаете. Стремление правильно питаться достойно похвалы. Но правильное питание необходимо вовсе не для того, чтобы сохранить свой вес и не поправиться. Это не диета, потому, что беременность – это не время для экспериментов с диетами. Сейчас нельзя…