Грыжа межпозвонковых дисков

Получить результаты
Компания «Новые Медицинские Технологии»

Грыжа межпозвонковых дисков

 Межпозвонковые диски - это хрящи округлой формы, которые состоят из желеобразного центра (пульпозное ядро) и окружающей его более плотной ткани (фиброзное кольцо). Это своеобразные амортизаторы, которые смягчают удары и толчки, обеспечивают гибкость и подвижность позвоночника.
Грыжа диска возникает, когда часть мягкого ядра по каким-то причинам выталкивается через разрыв в наружной оболочке.

 

В зависимости от размера такие повреждения называют по-разному: 
- пролабирование (небольшое выпячивание около 2 мм),
- протрузия (до 5 мм), 
- экструзия (выпячивание больше 5 мм).

Это могут быть и стадии одного процесса, который начинается с трещины во внешней оболочке и заканчивается тем, что диск уже не справляется с функцией амортизации.

Главная опасность - это не сама грыжа, а то, что выпячивание начинает давить на спинной мозг и нервные окончания. Травмирование не только вызывает сильную боль, оно чревато развитием серьезных осложнений.

 Знаете ли вы?  

Количество позвонков у человека может быть от 32 до 34. Такие различия — норма, они кроются в строении копчикового отдела. С возрастом позвонки там срастаются, а потому у каждого из нас может быть от 3 до 5 позвонков в этом отделе.  

Диски разделяют между собой не все позвонки, а только 24.

Чаще всего грыжи межпозвоночных дисков возникают в поясничном отделе, реже в шейном и только в 1% случаев — в грудном. Практически всегда выпячивания возникают сразу в нескольких местах. Позвоночник — единая система, которая реагирует на неблагоприятные факторы.

В нашей стране более полумиллиона человек ежегодно сталкиваются с проблемой межпозвоночной грыжи. Большая часть — это люди трудоспособного возраста. Мужчин в этой статистике в два раза больше, чем женщин.


Что именно вызывает выпячивание диска?
Ответить на этот вопрос однозначно пока не удалось. Но точно известны факторы, которые увеличивают риск формирования межпозвоночной грыжи:
⋅ Наследственность
Есть особые гены, которые отвечают за свойства соединительной ткани. Они также влияют на износоустойчивость межпозвоночных дисков.
⋅ Недостаток физической активности
Кровеносных сосудов в межпозвоночных дисках нет. Для того, чтобы поддерживать амортизирующую систему в рабочем состоянии, необходимо движение. А его всем нам не хватает катастрофически. Слабые мышцы не способны поддерживать позвоночный столб, где-то неизбежно возникнет напряжение
⋅ Тяжелый физический труд
Обратная ситуация, которая не менее опасна. Особенно вредны неправильно распределенные сочетанные нагрузки. Например, поднятие тяжестей одновременно со скручиванием. Копаете землю и отбрасываете ее в сторону, повернувшись? Это как раз такой случай.
⋅ Травмы
Любые повреждения, в том числе полученные в ходе занятий спортом.
⋅ Избыточный вес
Лишние килограммы = дополнительная нагрузка на диски, особенно в нижней части спины.
 
Симптомы грыжи диска
Проявления напрямую зависят от того, в каком месте образовалась грыжа. Само выпячивание не болит, оно сдавливает нервы и нервные окончания, которые обслуживают определенные области тела — там и будут ощущаться неприятные симптомы.
∇  Если грыжа находится в нижней части спины, человек чаще всего чувствует сильную боль в ягодицах, в бедре или в икрах ног . В некоторых случаях боль может распространяться на стопу.
∇  Если грыжа диска - в шейном отделе, самая интенсивная боль, как правило, ощущается в плече и в руке. Это может быть «стреляющая» боль, отдающая в руку или ногу, при кашле, чихании или когда человек принимает определенную позу.
 
 Кроме того, могут отмечаться
⋅  онемение или покалывание в области, за которую отвечают травмированные нервные волокна;
  слабость. Мышцы, контролируемые пораженными нервами, как правило, ослабевают. Человек очень быстро устает даже от простой ходьбы. Ухудшается способность поднимать или удерживать предметы. В тяжелых случаях отмечаются проблемы с мочеиспусканием и потенцией.

 

Один из наиболее точных методов обнаружения грыж межпозвоночных дисков — магнитно-резонансная томография (МРТ). Справедливости ради стоит отметить, что некоторые вообще не испытывают никаких симптомов до возникновения серьезных проблем. При проведении МРТ-диагностики обнаруживают грыжи, о наличии которых человек даже и не подозревает.

 

Что делать, чтобы не допустить появления грыжи диска?
Будьте физически активны, выполняйте специальные упражнения для укрепления мышц спины — они помогут стабилизировать и поддерживать позвоночный столб, улучшат кровообращение, а значит и питание позвоночника.
♦ Держите спину прямо, особенно, когда сидите в течение длительного времени. Правильная осанка снижает давление на позвоночник и диски.
♦ Правильно поднимайте тяжелые предметы — большую часть работы должны выполнять мышцы ног, а не спины.
♦ Поддерживайте здоровый вес - лишние килограммы оказывают большее давление на позвоночник и диски.
 
Когда обращаться к врачу?
Обязательно обратитесь за медицинской помощью, если боль в спине или в шее отдает в руку или ногу. А также в случае, если боль сопровождается онемением, покалыванием или слабостью. Если вы отмечаете ухудшение симптомов, и это мешает вам в повседневной работе.
В некоторых случаях грыжа вызывает критические пережатия нервных волокон. В этом случае очень важно вовремя обратиться к врачу, поскольку от этого напрямую зависит, как пережатый нерв будет функционировать в будущем.
Очень важно понимать, что «вправить» грыжу не сможет ни один мануальный терапевт. Более того, непрофессиональный массаж может усложнить и так непростую ситуацию.
 
Наши специалисты всегда готовы Вам помочь!