«В нашей жизни нет ничего ценнее здоровья»- эту фразу я слышу по  нескольку раз в день от клиентов и от знакомых. И соглашаюсь с ней  на все 100%, потому что знаю, что «здоровье- это состояние физического, психического и социального благополучия, а не отсутствие болезней». Такое определение категории здоровья даёт Всемирная Организация Здравоохранения. Конечно, большинство людей  привыкли судить о состоянии своего здоровья по наличию или отсутствию болевых симптомов. Если болит горло, голова, живот, давит за грудиной, то понятно, что нужно обратиться к врачу. Но мало, кто знает, что когда заболело тело - это признак того, что были пропущены более ранние сигналы не - здоровья. И что же это за сигналы? И как научиться их улавливать, чтобы не допускать потери самой большой ценности нашей жизни?

Подробнее...